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Margarita Astudillo Silva
Atención de pacientes a través de todo el ciclo vital (programa SAP). Valoración del estado nutricional, anamnesis, antropometría, revisión y/o solicitud de exámenes, derivación a otros profesionales. Pauta alimentaria personalizada, ajuste de requerimientos según necesidades.
Margarita Astudillo Silva
Qué hace la nutricionista en la primera consulta
La primera consulta dura 60 minutos y sirve para conocerte y armar un plan realista:
- Tu historia: qué comes en un día normal, tus horarios, tu actividad física, tus enfermedades y los remedios que tomas.
- Tus medidas: peso, estatura y perímetro de cintura, que tomas en casa con la guía de la nutricionista.
- Tus exámenes: revisa los que tengas y, si hace falta, te indica cuáles pedir.
- Tu pauta: una alimentación ajustada a ti, a tu presupuesto y a lo que te gusta comer.
Si detecta algo que necesita otro profesional, te deriva.
Para qué te puede servir
- Bajar o controlar el peso sin dietas extremas.
- Diabetes, resistencia a la insulina, colesterol o presión alta, como parte de tu tratamiento médico.
- Alimentación en distintas etapas de la vida: niños, adolescentes, personas mayores.
- Ordenar tu alimentación si comes a deshoras, picoteas o no sabes por dónde empezar.
Después de la primera consulta
El cambio de alimentación funciona cuando se ajusta en el tiempo. En los controles la nutricionista revisa cómo te ha ido con la pauta, qué te costó, cómo han cambiado tus medidas y ajusta el plan. Si tienes diabetes, colesterol alto o presión alta, el trabajo con la nutricionista complementa el tratamiento de tu médico, no lo reemplaza: sigue tomando tus remedios como te indicaron. Si no tienes médico, puedes agendar con medicina general online.
Qué preparar
- Una balanza y una huincha de medir, si las tienes.
- Tus exámenes de sangre recientes, si tienes.
- Un registro de lo que comiste en los últimos dos o tres días: ayuda mucho.
Cuánto cuesta
| Atención | Duración | Valor |
|---|---|---|
| Atención nutricional integral | 60 min | $20.000 |
Es una atención particular: FONASA no la bonifica en SANAD. Con Isapre puedes pedir reembolso con la boleta, según tu plan. Ver todos los aranceles.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto cobra una nutricionista online?
En SANAD la atención de 60 minutos cuesta $20.000.
¿FONASA cubre la nutricionista?
En SANAD la atención es particular. Con Isapre puedes pedir reembolso con la boleta, según tu plan.
¿Sirve la consulta online para bajar de peso?
Sí. La pauta y el seguimiento funcionan igual por videollamada; tú tomas tus medidas en casa con la guía de la nutricionista.
¿Qué diferencia hay entre nutricionista y nutriólogo?
La nutricionista es profesional de la nutrición y arma tu plan de alimentación. El nutriólogo es un médico especialista que además puede indicar tratamientos médicos.
¿Atienden a niños?
Sí, la nutricionista atiende en todas las etapas de la vida. Con niños, la consulta se hace con un adulto responsable.
